コロナ | 今の暮らし これからの生活
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コロナ後遺症…私(40代後半女性)の場合&保険について

2023.01.12.Thu
昨日の記事(ひさしぶりのESSEオンライン掲載)にチラッと書いたコロナ後遺症について。

レストレスレッグス症候群(むずむず脚症候群)の記事は読みましたが、それ以外にもあったのですか?」

とのご質問をいただきました。
まだまだ世間を騒がしているコロナのことなので、気になりますよね💦

>>>新型コロナウィルスに感染して1か月ちょっと経過

そして現在。1か月ちょっと経ちましたが、
自宅療養中後半からの痰がまだツライ!!
痰がジャマなので咳も多少出ます。

夜中に痰と咳で苦しくて目が覚めます。
アレルギー性の咳喘息(※)のような感じで、嗚咽状態💦

※もともと年に数回ありましたが、(特に睡眠中)冷たい空気を吸い込まなければ基本的に症状は出ない

今週、薬を変更したら少し効きましたが、
3日目にはダメ…昨夜も寝てから1時間後くらいに目が覚め、その前の日も3時間くらいで起こされました。


私のコロナ後遺症ですが、上記記事に書いた症状が
12月になるまで続いていたというわけです。
計4か月ほど。

といっても2カ月後くらいには毎日ではなくなり、
薬を飲んでいたので症状の出ない日も少しずつ増えていきました。

でも、もう病院で薬をもらわなくても大丈夫かな~
と思っても、2~3日するとまた発症するというのを
しつこく繰り返していました。

痰が詰まって死ぬんじゃないかと本気で(※)
恐怖を感じるくらいの勢いで目が覚めていました。
だからどうしても寝不足に…。

※ちなみに、私の父親は食道がんで入院して最期を迎えましたが、肺炎をこじらせ(夜中に)痰を喉に詰まらせて亡くなったのではないかといわれてます。だからこそ余計にそう感じるのかも…。

名古屋ヒルトンクリスマスビュッフェ
クリスマス前に完治してよかった!

ところで保険に関してですが、入っている保険の
種類にもよると思いますが、私が入っている保険だと
コロナでの自宅療養期間終了後(当時は10日間)以降、
半年間はコロナ後遺症の通院としての保険金(給付金)が支払われる(※)とのこと。

※2022年9月26日(月)以降に新型コロナウイルス感染症と診断され、自宅療養等による給付金をご請求いただく場合、高齢者等の重症化リスクの高い方のみが対象に変更されたようです。

もちろん、コロナ自宅療養期間の分も支払われました。
これは本当に(気分的にですが)救いでした💦

娘も「小中学生総合保障制度」に入っているので
自宅療養期間10日間分入金されました。
ちなみに娘には後遺症はありませんでした。
むずむず脚症候群は私と同じくありましたが…)

9/26以前にかかった方や妊婦さんなどは請求(&確認)も忘れずに!!

元気になりましたので、片付け作業も再開しています!
>>>整理収納片付けサービス料金について


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脚のだるさだけでも「レストレスレッグス症候群(むずむず脚症候群)」のことがある!?

2022.10.07.Fri
少し日が空いてしまいましたが、コロナ関連の続き。
>>>新型コロナウィルスに感染して1か月ちょっと経過

上記の記事に書いていた↓この話です。

>実はコロナとは関係ない、
>でも自宅療養がきっかけとなった
>これらとはまた別の症状もあったのですが、
>こちらもまた別の記事で書きたいと思います。

食欲は回復しました♪
名古屋うなぎ ひつまぶし

自宅療養がもう少しで終わる…という頃、
夜、寝ようとするも足がだる過ぎて辛すぎて眠れなくなりました。

いつもの…疲れてだるいというレベルではないだるさと
足をもんだり動かさずにはいられない気持ち悪さ。

初日は朝の5時頃まで眠れず、翌日もその翌々日も同様で、
しまいには、完徹する始末。

しかも、娘(中1)と同じ日から始まったという謎。

「あれ?昔もこういうことあったな…」

と思い当たったのが、『むずむず脚症候群』。
20年ほど前に経験していました。

当時は、足の中を虫が這っているかのような感覚で
まさにムズムズして気持ち悪くてじっとしていられず、
半泣きになりながらずっと足をもみ続けていました。

でも今回はそういう感覚とはちょっと違うしな~と思いつつ
ネットで調べた(※)ところ、足の(異常な)だるさだけでも、
むずむず脚症候群の場合もあることがわかりました。

※レストレスレッグス症候群と呼ばれていることも今回初めて知りました

むずむず脚症候群は、まだはっきりとした原因は
わからないそうですが、脳の神経伝達物質である
ドパミンの機能障害が関係していると言われています。

ドパミンをつくるのには鉄が必要なため
むずむず脚症候群は鉄不足のこともあるので
(たぶん、昔はそうだったのだと思う)
ヘム鉄のサプリを2人で摂取するも変わらず。

ちなみに私は、医者からも意外がられるくらい
鉄分が(フェリチンも!)しっかりあるタイプ。


自宅療養期間が終わるのを待って、神経内科へ行きました。

血液検査や神経系の検査をしても特に異常なし。
娘は多少、フェリチン(貯蔵鉄)が少なかったようですが…。

というわけで、神経伝達を活発にする薬を処方され、
これで効果があれば、むずむず脚症候群確定とのこと。

そして、この薬が2人とも効果テキメン!

飲み始めてすぐに足のだるさが無くなったわけでは
ありませんでしたが、睡眠不足と安心感からなのか、
初日から眠れるようになりました。
(とはいえ、超夜型生活になっていたため、2~3時就寝ですが…)

そして徐々に足のだるさも気にならなくなっていきました。

ちなみに若い頃(40代前)に発症した場合は
遺伝要素が強いそうです。私の周りにはいなかったけど💦
(仕方ないことですが「娘よ、すまん💦」という気分に😢)

椅子にじっと座っているのもツライので、
このまま治らなかったら、学校どうしよう…と、
とても心配だったので、間に合ってよかったー。

コロナ陽性だった私達は無症状ではなく体調が悪く
自宅療養していたので、活動量の少ない日々を過ごしたのが
今回のきっかけになったようです。

コロナ関係なく、どなたかの参考になりましたら幸いです。


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コロナにかかったら…名古屋市での流れ。配食サービスのお弁当って?アレルギーは?

2022.09.15.Thu
前回、「新型コロナウィルスに感染して1か月ちょっと経過」という記事を書きました。

感染後の流れについて、参考になる方もいらっしゃるかなと思い、書くことにしました。
自宅療養期間など変更されましたが、配食サービスを利用される方の流れは同じかなと思います(たぶん)。

※配食サービスのご利用については、有症状であって、買い出しやネットスーパーの利用も困難な世帯といった真に必要な方のみとなります。9/7~ https://www.city.nagoya.jp/kenkofukushi/page/0000152009.html


13時頃に陽性診断を受けたあと、医師から
保健所からショートメールが届きます、と聞いていました。
(基礎疾患持ちや高齢者の方には電話の場合も…)

これで、「HER-SYS ID(ハーシス)」が届きます。
8桁のナンバーが届き、療養証明書も表示できます。

翌日の午前中には届くのかなと思っていたら、
届いたのは翌日の17:22でした。

名古屋市ハーシスナンバー

このときに届いたHER-SYS IDがあってやっと、
配食サービスに申し込みができます。

配食サービスは申し込んだ2日後から開始。
でも申し込み日認定は20時まで。

そしてここでも時間のかかることが…。
配食サービスを申し込むには、さらに利用者番号が必要。
HER-SYS IDを登録して、この利用者番号の連絡を待ちます。

利用者番号が届いたのは、20:06。
娘の分は、翌日の11:07。
(元気だった娘も翌日から体調悪化してました)

名古屋市配食サービス


結局、配食サービスが始まったのは陽性診断後の4日後。
でも最初の頃は食欲が落ちていたので、ちょうどよかったのかなとも思います。

名古屋市の配食サービスは、「弁当」と「レトルト」が申し込めるので、私は弁当を選択。
レトルトはカップ麺がランチとの情報を入手していた(思い込んでいた)からです。

にもかかわらずー!
弁当を選んでも、ランチは同じでした。苦笑

コロナ名古屋市配食サービス
病人には白ごはん多すぎ。笑

朝食と昼食は、弁当組もレトルト組も同じらしいです。
夕食がレトルトか弁当かの違いだけ。

弁当の欠点は、毎日届くこと。
しかも、9時半~16時の間でランダムな時間にです。

届く前に電話がかかってくるのですが、
この電話に出られないとアウト!
その日は届けてもらえないそうです。


ちなみに、我が家に届いた時間は…
13:00→16:10→13:30→13:00→12:00→12:00→12:00

我が家の場合はお昼過ぎが多かったです。
でも夕方の時も一度だけあったので、配達員の方から電話がかかってきた時に、おおよその時間について聞いてみました。

時間帯は、人数や配達員によって変わるから何とも言えない。
ただ、配食センターが開くのが11時でそこから積み込みがあるから、11時前に到着することはない、とのこと。

これは私の住む地域(名古屋市千種区)のことなので、
他の地域はわかりかねますが、聞いてもいいと思います。
11時までは気にしなくていいとわかって、少し気がラクになりました。

コロナ名古屋市配食サービス

レトルトごはんやスープ、カップ麺。
同じのが届く日もあれば、違うのが届いたりもしました。
(他の種類まだあります)

自宅の冷蔵庫にも食材はまだあったので、
食べきれなかった分は非常用の保存食として保管。
ありがたい…。

アレルギー対応も一部可。

名古屋市コロナ配食サービス アレルギー

コロナ名古屋市配食サービス

娘のアレルギー対応弁当。
山芋はアレルギーではないけれど、体調不良のときは微妙なので省いてもらいました。

カップ麺は誰も食べない(食べられるけど、夫も滅多に食べないし、私と娘は共に食後に胸やけがするので食べないようにしている)ので、後日、実兄にあげました。喜んでた。笑

コロナに感染しないのが一番ですが、今まさに陽性診断だった方や、感染したときのための心構えとしてでも参考になる方がいらっしゃいましたら幸いです。


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